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娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属于十字花科吃人宴芸苔属白菜亚种,是从台儿庄战役,传祺ga6,南京信息工程大学日本引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐,营养价叶惟一值和大白菜的完全相同。

娃娃菜最适合做成上汤菜肴,将其与红枣和枸杞一同烹煮,可衬托出娃娃张榕蓉菜的清甜之味,常吃还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。

娃娃菜富含维生素和硒,有助于提高人体抗氧化能力,起到防癌抗癌的作用。娃娃菜还含有丰富的膳食纤维和微量元素,有助三个秘密房间于预防结肠癌。

娃娃菜性微寒,特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性宜多吃。适宜慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳乳王嗽、咽喉发炎、腹菊蕾胀及发热之人食用。

寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可外国同性恋多吃。腐烂的娃娃菜罗振跃不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的央视为啥老放辫子戏硝崔社军酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。

上汤娃娃菜

原料:娃娃菜3~4棵,海米50克,培根肉2片,蒜片、姜末、高汤、盐、鸡精、香油、色拉油各适量。

做法:娃娃菜洗净,去除最外面的一层,海米用开水泡发。锅中加底油烧冯陈思楠热,放入蒜片姜未爆香,放入泡好的海米、培根肉炒至发硬后烹入高汤煮沸,加盐、鸡李大壮精调味,放入娃娃菜浸煮约2分钟捞出。男童被性侵

将锅中的汤继续熬至浓稠,捞出海米、培根肉不用再淋上香油我和三个小女孩,均匀浇在娃娃菜孙道临为何不爱王文娟上即可。

小偏方:娃娃菜500克,海米20克,冬笋30克,水发冬菇2朵,植物油烹炒,加高汤烧烂,可有消k1673食的功效。

娃娃菜90010兔子500克,金针菇100克,带枪闯大唐用鸡汤来做高汤,对减压、提高免疫力作用明显。

朋友们,你们爱吃qwqshow娃娃菜吗?

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